Mitmach-Aktion JONGLIEREN = bunt & gesund!

Jonglierbälle bauen und loslegen

ZUTATEN:

• 2 Luftballons
• Schere
• Küchenwaage
• Gries, Mehl, Hirse, Reis oder dergleichen ca. 100g (Jonglierbälle sollten 100-130g wiegen)
• kl. Plastiktüte oder Frischhaltefolie.

Schritt 1:

Material (Gries, Mehl, Reis o.ä.) abwiegen und in Plastiktüte oder Frischhaltefolie möglichst rund einwickeln.

Schritt 2:

Luftballons da abschneiden, wo der dünne „Hals“ beginnt.

Schritt 3:

Überlegen, welche Luftballonfarbe außen sein soll und dann das Material-Paket zunächst in den anderen Luftballon packen. Dann die Luftballonfarbe Deiner Wahl gegenläufig ebenfallsdarüberstülpen. FERTIG!

Vorübung 1: Mit EINEM Ball (falls vorhanden ist ein Jonglier-Tuch auch gut, da kommt die Schwerkraft nicht ganz so schnell zum Tragen:-)). Arme im rechten Winkel, beide Hände in selber Höhe. Werfe von der einen in die andere Hand, etwa auf Augenhöhe.

Vorübung 2: Mit ZWEI Bällen (ggf. Jongliertüchern). Im Prinzip wie Vorübung 1, nur dass der zweite Ball geworfen wird, wenn Ball 1 sich am höchsten Punkt seiner Flugbahn befindet. Starte mal mit Rechts und mal mit Links. Nicht von der einen in die andere Hand geben, sondern WERFEN (häufiger Fehler).

Übung 3: Mit DREI Bällen. Die Bälle folgen vom Wurfmuster einer liegenden 8. Dieses Grundmuster nennt sich Kaskade. Selbiges kann auch mit 5, 7 oder 9 Bällen jongliert werden:-)